红枣属于坚果类吗？

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红枣不属于坚果类。

红枣，中文名密花核果木，别称密花核实，属于被子植物亚门，被子植物纲、金虎尾目、核果木科、核果木属的植物。它的维生素含量非常高，有“天然维生素丸 ”的美誉，具有滋阴补阳的功效。

坚果，是闭果的一个分类，果皮坚硬，内含1粒或者多粒种子。如板栗，杏仁等的果实。坚果是植物的精华部分，一般都营养丰富，含蛋白质、油脂、矿物质、维生素较高，对人体生长发育、增强体质、预防疾病有极好的功效。

扩展资料：

红枣适宜人群。

红枣是中老年人、青少年、女性的理想天然保健品，也是病后调养的佳品。特别适宜慢性肝病、胃虚食少、心血管疾病、脾虚便溏、过敏性紫癜、支气管哮喘、荨麻疹、过敏性湿疹、过敏性血管炎、气血不足、营养不良、心慌失眠、贫血头晕等患者食用。

不适宜人群。

糖尿病患者不宜多食，而且鲜枣不宜多吃，否则易生痰、助热、损齿。

百度百科-红枣

百度百科-坚果

香核果木，俗称南美胡桃木。产量仅次于双柱苏木（双柱豆）。

中文名：香核果木（胡脂木）

拉丁名：Humiria floribunda

核果树科核果树属

木材性质：心、边材区别明显：心材玫瑰褐色至紫褐色，边材浅褐色；结构细至中等；纹

理直至交错；光泽中等；无明显气味与滋味。含水率为12%时木材气干密度：

0.95g/cm3；生材至全干材干缩率：弦向9.5%；径向5.7%。

耐久性：甚耐腐，甚抗白蚁侵蛀。

用途：重型结构材、地板、家具、桥梁和胶合板。

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