自测肾阴虚肾阳虚通过睡眠表现可初步判断肾气虚、肾阴虚、肾阳虚，具体如下：肾气虚睡眠表现：晚上睡不安稳，经常起夜。其他症状：白天尿频、尿急、尿不净，这是肾气亏虚导致固摄尿液能力下降所致。同时还会出现...